Descripción
La chia es una semilla que posee 8 veces
mas omega que el salmón, 5 veces más
calcio que la leche, 5 veces más vitamina
C que la naranja, 19 aminoácidos, y es alto en
proteína.
Tiene un alto porcentaje de fibra, mismas que le otorga la propiedad para
reducir el colesterol, los triglicéridos, la
glucosa, desintoxicar y a tener una mejor
digestión.
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